In unserem umfangreichen Laufblog bieten wir dir fundiertes Expertenwissen zu verschiedenen Themenbereichen wie Lauftraining, Wettkämpfen, Ausrüstung und Ernährung. Unser Newsletter-Archiv enthält alle Artikel unserer wöchentlichen Newsletter gefiltert über unsere Autoren.
Wir melden uns nach einer zerfahrenen und schwierigen Zeit wieder zurück und besprechen mit euch, wie die Saison für uns weitergeht und was im Herbst an Highlights auf uns wartet. Luis befand sich ab dem 02.01. auf dem läuferisch perfekt temperierten Teneriffa, um sich dort zwei Monate auf die Frühjahrssaison und sein zweites Staatsexamen vorzubereiten...
Zurück aus Iten mit vielen Eindrücken. Die ersten Tage zurück sind geprägt von Dankbarkeit – über die einfachen und kleinen Dinge des Lebens, die hier in Deutschland selbstverständlich sind, aber nicht in allen Teilen der Welt. Ebenso dankbar sind wir für die sauerstoffreiche Luft, die flachen Strecken und die fehlenden Feuer an jeder Ecke eines Laufes...
Anders als geplant, aber nicht weniger eindrucksvoll. Eigentlich wollten wir in dieser Woche richtig ins Training einsteigen, die Höhenluft nutzen und Kilometer sammeln. Doch das kenianische Hochland hat uns gleich zu Beginn daran erinnert, dass der Körper nicht immer nach Plan funktioniert...
Wie versprochen berichten wir hier im Blog von unserer Reise ins Land der Wunderläufer. Wir sind bereits seit einer Woche hier und haben schon viele Eindrücke sammeln können. Beginnend bei der Anreise, die alles andere als reibungslos verlief: Von Brüssel über Frankfurt nach Mombasa, Nairobi und Eldoret – nach 48 Stunden Reise sind wir schließlich in Iten angekommen...
Hi, wir sind Eric und Luis, Zwillinge und seit Kurzem Teil des Teams Greif. Neben unserem Studium brennen wir fürs Laufen – und möchten euch heute ein bisschen mit auf unsere Reise nehmen...