Folgen einer Trainingsunterbrechung in der Marathonvorbereitung
Krankheit, Verletzung oder persönliche Umstände können zu einer unerwarteten Unterbrechung eines Marathon-Trainingsprogramms führen. Aber welche Dauer der Unterbrechung wird sich wesentlich auf die am Ende erzielte Marathonzeit auswirken, und wie sollte dies die Trainings- und...