In unserem umfangreichen Läufer Blog bieten wir fundiertes Expertenwissen zu verschiedenen Themenbereichen wie Lauftraining, Wettkämpfen, Ausrüstung und Ernährung. Unser Newsletter-Archiv enthält alle Leitartikel unserer wöchentlichen Newsletter.

Berlin Marathon Sebastian Jägerfeld

Zwei persönliche Marathon Bestzeiten in 5 Wochen!

Greif Sport ·

Wie im Newsletter "Rückblick auf die Frühjahrssaison" zu lesen, lief das Frühjahr für mich wie am Schnürchen. Die aus dem normalen Training heraus gelaufenen 10 Kilometer Tempodauerläufe endeten fast jedes Mal mit einer neuen persönlichen Bestzeit...

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Gelegenheitstraining!

Gelegenheitstraining!

Greif Sport ·
Da hat man sich wochenlang auf einen Marathon vorbereitet und viele Stunden mit dem Training bei teilweise sehr unwirtlichen Bedingungen verbracht, und nun? Man schaut aus dem Fenster und die ersten schönen Tage locken duftend und warm und laden somit zum Laufen ein
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